Koha e saktë në Sakraul:
|
Dielli: | Ngritja e Diellit 05:10, Vendosja e Diellit 18:51. |
Hena: | Ngritja e Hënës 06:54, Vendosja e Hënës 21:34, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: aktiv | |
Indeksi ultraviolet: 11,3 (Ekstrem) Leximi i indeksit UV prej 11 ose më shumë do të thotë rrezik ekstrem për dëmtime nga ekspozimi i pambrojtur i diellit. Merrni të gjitha masat paraprake sepse lëkura dhe sytë e pambrojtur mund të digjen në minuta. Përpiquni të shmangni ekspozimin e diellit nga ora 10 deri në orën 16:00. Nëse jeni jashtë, kërkoni hije dhe veshin rroba mbrojtëse dielli, një kapelë të gjerë dhe syze dielli UV bllokimi. Zbatoni me bujari spektrin e spektrit SPF 30+ sunscreen çdo 2 orë, madje edhe në ditët me re, dhe pas notit ose djersitjes. Sipërfaqe të ndritshme, si rëra, ujë dhe borë, do të rrisin ekspozimin ndaj UV. |
mëngjesnga 06:00 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Dielli: | Ngritja e Diellit 05:10, Vendosja e Diellit 18:52. |
Hena: | Ngritja e Hënës 08:01, Vendosja e Hënës 22:26, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: aktiv | |
Indeksi ultraviolet: 10,4 (Shumë i lartë) Një indeks i indeksit UV prej 8 deri në 10 nënkupton rrezik shumë të lartë të dëmtimit nga ekspozimi i pambrojtur i diellit. Merrni masa paraprake shtesë për shkak se lëkura dhe sytë e pambrojtur do të dëmtohen dhe mund të digjen shpejt. Minimizoni ekspozimin e diellit nga ora 10 deri në orën 16:00. Nëse jeni jashtë, kërkoni hije dhe vishni veshje mbrojtëse dielli, një kapelë të gjerë dhe syze dielli UV bllokimi. Zbatoni me bujari spektrin e spektrit SPF 30+ sunscreen çdo 2 orë, madje edhe në ditët me re, dhe pas notit ose djersitjes. Sipërfaqe të ndritshme, si rëra, ujë dhe borë, do të rrisin ekspozimin ndaj UV. |
natënga 00:01 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Dielli: | Ngritja e Diellit 05:10, Vendosja e Diellit 18:52. |
Hena: | Ngritja e Hënës 09:08, Vendosja e Hënës 23:10, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: paqëndrueshme | |
Indeksi ultraviolet: 10,3 (Shumë i lartë) |
natënga 00:01 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Dielli: | Ngritja e Diellit 05:10, Vendosja e Diellit 18:53. |
Hena: | Ngritja e Hënës 10:10, Vendosja e Hënës 23:46, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: paqëndrueshme | |
Indeksi ultraviolet: 10,9 (Shumë i lartë) |
natënga 00:01 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Dielli: | Ngritja e Diellit 05:09, Vendosja e Diellit 18:53. |
Hena: | Ngritja e Hënës 11:10, Vendosja e Hënës --:--, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: aktiv | |
Indeksi ultraviolet: 9,8 (Shumë i lartë) |
natënga 00:01 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Dielli: | Ngritja e Diellit 05:09, Vendosja e Diellit 18:54. |
Hena: | Ngritja e Hënës 12:04, Vendosja e Hënës 00:17, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: aktiv |
natënga 00:01 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Dielli: | Ngritja e Diellit 05:09, Vendosja e Diellit 18:54. |
Hena: | Ngritja e Hënës 12:57, Vendosja e Hënës 00:47, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: paqëndrueshme |
natënga 00:01 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Nepal | |
+977 | |
Province 2 | |
Sarlahi | |
Sakraul | |
Asia/Kathmandu, GMT 5,75. dimrit | |
DMS: Gjerësi: 26°50'28" N; Gjatësi: 85°29'46" E; DD: 26.8412, 85.4962; Lartësia (lartësia), në metra: 85; | |
Afrikaans: SakraulAzərbaycanca: SakraulBahasa Indonesia: SakraulDansk: SakraulDeutsch: SakraulEesti: SakraulEnglish: SakraulEspañol: SakraulFilipino: SakraulFrançaise: SakraulHrvatski: SakraulItaliano: SakraulLatviešu: SakraulLietuvių: SakraulMagyar: SakraulMelayu: SakraulNederlands: SakraulNorsk bokmål: SakraulOʻzbekcha: SakraulPolski: SakraulPortuguês: SakraulRomână: SakraulShqip: SakraulSlovenčina: SakraulSlovenščina: SakraulSuomi: SakraulSvenska: SakraulTiếng Việt: SakraulTürkçe: SakraulČeština: SakraulΕλληνικά: ΣακραυλБеларуская: СакраульБългарски: СакраульКыргызча: СакраульМакедонски: СакрауљМонгол: СакраульРусский: СакраульСрпски: СакрауљТоҷикӣ: СакраульУкраїнська: СакраульҚазақша: СакраульՀայերեն: Սակրաուլעברית: סָקרָאוּלاردو: سَکْرَولْالعربية: ساكراولفارسی: سکرولमराठी: सक्रौल्हिन्दी: सक्रौल्বাংলা: সক্রৌল্ગુજરાતી: સક્રૌલ્தமிழ்: ஸக்ரௌல்తెలుగు: సక్రౌల్ಕನ್ನಡ: ಸಕ್ರೌಲ್മലയാളം: സക്രൗൽසිංහල: සක්රෞල්ไทย: สเกฺราลฺქართული: Საკრაული中國: Sakraul日本語: サケㇻウレ 한국어: 샄라울 |