Koha e saktë në Podgornoye:
|
Dielli: | Ngritja e Diellit 04:20, Vendosja e Diellit 20:22. |
Hena: | Ngritja e Hënës 02:23, Vendosja e Hënës 15:30, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: aktiv | |
Indeksi ultraviolet: 6,2 (I larti) Një indeks i indeksit UV prej 6 deri në 7 nënkupton rrezik të lartë të dëmtimit nga ekspozimi i pambrojtur i diellit. Mbrojtja nga dëmtimi i lëkurës dhe syrit është i nevojshëm. Zvogëloni kohën në diell në orën 10:00 deri në orën 16:00. Nëse jeni jashtë, kërkoni hije dhe veshin rroba mbrojtëse dielli, një kapelë të gjerë dhe syze dielli UV bllokimi. Zbatoni me bujari spektrin e spektrit SPF 30+ sunscreen çdo 2 orë, madje edhe në ditët me re, dhe pas notit ose djersitjes. Sipërfaqe të ndritshme, si rëra, ujë dhe borë, do të rrisin ekspozimin ndaj UV. |
natënga 00:00 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Dielli: | Ngritja e Diellit 04:19, Vendosja e Diellit 20:23. |
Hena: | Ngritja e Hënës 02:36, Vendosja e Hënës 17:01, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: paqëndrueshme | |
Indeksi ultraviolet: 6 (I larti) |
natënga 00:01 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Dielli: | Ngritja e Diellit 04:18, Vendosja e Diellit 20:24. |
Hena: | Ngritja e Hënës 02:51, Vendosja e Hënës 18:37, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: qetë | |
Indeksi ultraviolet: 6,4 (I larti) |
natënga 00:01 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Dielli: | Ngritja e Diellit 04:17, Vendosja e Diellit 20:26. |
Hena: | Ngritja e Hënës 03:12, Vendosja e Hënës 20:13, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: qetë | |
Indeksi ultraviolet: 6,1 (I larti) |
natënga 00:01 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Dielli: | Ngritja e Diellit 04:15, Vendosja e Diellit 20:27. |
Hena: | Ngritja e Hënës 03:41, Vendosja e Hënës 21:42, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: paqëndrueshme | |
Indeksi ultraviolet: 5,1 (Moderuar) Një indeks i indeksit UV prej 3 deri në 5 do të thotë rrezik i moderuar i dëmtimit nga ekspozimi i pambrojtur i diellit. Rrini në hije afër mesditës, kur dielli është më i fortë. Nëse jashtë, veshin rroba mbrojtëse dielli, një kapelë të gjerë, dhe syze dielli UV bllokuese. Zbatoni me bujari spektrin e spektrit SPF 30+ sunscreen çdo 2 orë, madje edhe në ditët me re, dhe pas notit ose djersitjes. Sipërfaqe të ndritshme, si rëra, ujë dhe borë, do të rrisin ekspozimin ndaj UV. |
natënga 00:01 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Rusi | |
+7 | |
Voronezh Oblast | |
Podgornoye | |
Europe/Moscow, GMT 3. dimrit | |
DMS: Gjerësi: 51°44'6" N; Gjatësi: 39°8'59" E; DD: 51.735, 39.1496; Lartësia (lartësia), në metra: 134; | |
Afrikaans: PodgornoyeAzərbaycanca: PodgornoyeBahasa Indonesia: PodgornoyeDansk: PodgornoyeDeutsch: PodgornoyeEesti: PodgornoyeEnglish: PodgornoyeEspañol: PodgornoyeFilipino: PodgornoyeFrançaise: PodgornoyeHrvatski: PodgornoyeItaliano: PodgornoieLatviešu: PodgornoyeLietuvių: PodgornoyeMagyar: PodgornoyeMelayu: PodgornoyeNederlands: PodgornoyeNorsk bokmål: PodgornojeOʻzbekcha: PodgornoyePolski: PodgornoyePortuguês: PodgornoyeRomână: PodgornoyeShqip: PodgornoyeSlovenčina: PodgornoyeSlovenščina: PodgornoyeSuomi: PodgornoyeSvenska: PodgornoyeTiếng Việt: PodgornoyeTürkçe: PodgornoyeČeština: PodgornoyeΕλληνικά: ΠοδγορνοιεБеларуская: ПодгорноеБългарски: ПодгорноеКыргызча: ПодгорноеМакедонски: ПодгорноеМонгол: ПодгорноеРусский: ПодгорноеСрпски: ПодгорноеТоҷикӣ: ПодгорноеУкраїнська: ПодгорноеҚазақша: ПодгорноеՀայերեն: Պօդգօրնօեעברית: פִּוֹדגִוֹרנִוֹאֱاردو: بودغورنويالعربية: بودغورنويفارسی: پدگرنیमराठी: पोद्गोर्नोयेहिन्दी: पोदगोरणोएेবাংলা: পোদ্গোর্নোয়েગુજરાતી: પોદ્ગોર્નોયેதமிழ்: போத்கோர்னோயேతెలుగు: పోద్గోర్నోయేಕನ್ನಡ: ಪೋದ್ಗೋರ್ನೋಯೇമലയാളം: പോദ്ഗോർനോയേසිංහල: පොද්ගොර්නොයෙไทย: โปทโครโนเยქართული: პოდგორნოე中國: Podgornoye日本語: ポドゴルノエ한국어: 포드고노예 | |