Koha e saktë në Maunabudhuk:
|
Dielli: | Ngritja e Diellit 05:02, Vendosja e Diellit 18:43. |
Hena: | Ngritja e Hënës 06:46, Vendosja e Hënës 21:26, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: aktiv | |
Indeksi ultraviolet: 6,7 (I larti) Një indeks i indeksit UV prej 6 deri në 7 nënkupton rrezik të lartë të dëmtimit nga ekspozimi i pambrojtur i diellit. Mbrojtja nga dëmtimi i lëkurës dhe syrit është i nevojshëm. Zvogëloni kohën në diell në orën 10:00 deri në orën 16:00. Nëse jeni jashtë, kërkoni hije dhe veshin rroba mbrojtëse dielli, një kapelë të gjerë dhe syze dielli UV bllokimi. Zbatoni me bujari spektrin e spektrit SPF 30+ sunscreen çdo 2 orë, madje edhe në ditët me re, dhe pas notit ose djersitjes. Sipërfaqe të ndritshme, si rëra, ujë dhe borë, do të rrisin ekspozimin ndaj UV. |
natënga 00:00 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Dielli: | Ngritja e Diellit 05:02, Vendosja e Diellit 18:44. |
Hena: | Ngritja e Hënës 07:53, Vendosja e Hënës 22:18, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: aktiv | |
Indeksi ultraviolet: 9,6 (Shumë i lartë) Një indeks i indeksit UV prej 8 deri në 10 nënkupton rrezik shumë të lartë të dëmtimit nga ekspozimi i pambrojtur i diellit. Merrni masa paraprake shtesë për shkak se lëkura dhe sytë e pambrojtur do të dëmtohen dhe mund të digjen shpejt. Minimizoni ekspozimin e diellit nga ora 10 deri në orën 16:00. Nëse jeni jashtë, kërkoni hije dhe vishni veshje mbrojtëse dielli, një kapelë të gjerë dhe syze dielli UV bllokimi. Zbatoni me bujari spektrin e spektrit SPF 30+ sunscreen çdo 2 orë, madje edhe në ditët me re, dhe pas notit ose djersitjes. Sipërfaqe të ndritshme, si rëra, ujë dhe borë, do të rrisin ekspozimin ndaj UV. |
natënga 00:01 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Dielli: | Ngritja e Diellit 05:02, Vendosja e Diellit 18:44. |
Hena: | Ngritja e Hënës 09:00, Vendosja e Hënës 23:02, ![]() |
Fushës magnetike të tokës: paqëndrueshme | |
Indeksi ultraviolet: 11,3 (Ekstrem) Leximi i indeksit UV prej 11 ose më shumë do të thotë rrezik ekstrem për dëmtime nga ekspozimi i pambrojtur i diellit. Merrni të gjitha masat paraprake sepse lëkura dhe sytë e pambrojtur mund të digjen në minuta. Përpiquni të shmangni ekspozimin e diellit nga ora 10 deri në orën 16:00. Nëse jeni jashtë, kërkoni hije dhe veshin rroba mbrojtëse dielli, një kapelë të gjerë dhe syze dielli UV bllokimi. Zbatoni me bujari spektrin e spektrit SPF 30+ sunscreen çdo 2 orë, madje edhe në ditët me re, dhe pas notit ose djersitjes. Sipërfaqe të ndritshme, si rëra, ujë dhe borë, do të rrisin ekspozimin ndaj UV. |
natënga 00:01 në 06:00 | ![]() |
mëngjesnga 06:01 në 12:00 | ![]() |
pasditenga 12:01 në 18:00 | ![]() |
mbrëmjenga 18:01 në 00:00 | ![]() |
Nepal | |
+977 | |
Province 1 | |
Dhankuta | |
Maunabudhuk | |
Asia/Kathmandu, GMT 5,75. dimrit | |
DMS: Gjerësi: 26°54'33" N; Gjatësi: 87°26'37" E; DD: 26.9093, 87.4436; Lartësia (lartësia), në metra: 1393; | |
Afrikaans: MaunabudhukAzərbaycanca: MaunabudhukBahasa Indonesia: MaunabudhukDansk: MaunabudhukDeutsch: MaunabudhukEesti: MaunabudhukEnglish: MaunabudhukEspañol: MaunabudhukFilipino: MaunabudhukFrançaise: MaunabudhukHrvatski: MaunabudhukItaliano: MaunabudhukLatviešu: MaunabudhukLietuvių: MaunabudhukMagyar: MaunabudhukMelayu: MaunabudhukNederlands: MaunabudhukNorsk bokmål: MaunabudhukOʻzbekcha: MaunabudhukPolski: MaunabudhukPortuguês: MaunabudhukRomână: MaunabudhukShqip: MaunabudhukSlovenčina: MaunabudhukSlovenščina: MaunabudhukSuomi: MaunabudhukSvenska: MaunabudhukTiếng Việt: MaunabudhukTürkçe: MaunabudhukČeština: MaunabudhukΕλληνικά: ΜαυναβυδχυκБеларуская: МаунабудукБългарски: МаунабудукКыргызча: МаунабудукМакедонски: МаунабудукМонгол: МаунабудукРусский: МаунабудукСрпски: МаунабудукТоҷикӣ: МаунабудукУкраїнська: МаунабудукҚазақша: МаунабудукՀայերեն: Մաունաբուդուկעברית: מָאוּנָבִּוּדִוּקاردو: مَونَبُدھُکْالعربية: ماونابودهوكفارسی: مونبودهوکमराठी: मौनबुधुक्हिन्दी: मौनबुधुक्বাংলা: মৌনবুধুক্ગુજરાતી: મૌનબુધુક્தமிழ்: மௌனபுதுக்తెలుగు: మౌనబుధుక్ಕನ್ನಡ: ಮೌನಬುಧುಕ್മലയാളം: മൗനബുധുക്සිංහල: මෞනබුධුක්ไทย: เมานพุธุกฺქართული: Მაუნაბუდუკ中國: Maunabudhuk日本語: マウナブドゥケ한국어: 마우나붇훜 |